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Pancakes à la banane

by momazine
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Les pancakes à la banane, c’est LA recette qui plaît à coup sûr. Une recette simple, prête avec peu d’ingrédients, pas de sucre et en un rien de temps. Mon bébé les adore. On aime varier, en les nappant de beurre de cacahuète, de fromage frais ou parfois simplement nature. 

Parfait pour le petit déjeuner ou pour un goûter, cette recette est un incontournable. 

pancakes à la banane servis pour un petit déjeuner sain

La recette des pancakes à la banane

ingrédients

  • 1 banane bien mûre
  • 1 œuf
  • 35g de lait 
  • 75g de farine 
  • 1 cc de levure chimique
banane mûre écrasée
  1. Ecraser la banane bien mûre à la fourchette dans un bol.
  2. Ajouter un œuf et mélanger.
  3. Ajouter les 35g de lait dans la préparation et mélanger. 
  4. Ajouter progressivement les 75g de farine + la cc de levure et bien mélanger.
  5. Le mélange est bien homogène et un peu épais. 
  6. Dans un poêle bien chaude, faire des petits tas, retourner dès que ça bulle pour dorer chaque face mais qu’ils soient bien moelleux au milieu. 
mélange banane œufs pour pancakes
incorporation de la farine dans la pâte à pancakes à la banane
Pâte à pancakes à la banane prête

Résultats : des pancakes bien moelleux,  sucrés naturellement par la banane, parfait pour les petites mains et les petites dentines, qu’on peut napper avec ce que l’on veut. 

poele-cuisson-pancakes-banane.jpg
pancakes à la banane empilés
texture moelleuse pancakes banane
pancakes à la banane pour toute la famille

N’hésitez pas à me dire si vous avez testé et si bébé a aimé ! 

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